te pierwszy cykl zaczałem kiedy mialem 16 lat pozniej zaczely sie dyskoteki i masa strasznie spadla po drugiej kuracji juz tak nie przytylem choc stram sie dobrze odrzywiac ale złapanie paru kg jest ciezkie...;/
ok to jak tu juz jestem to mam jeszcze takie pytanie skonczylem cykl 1-4meta 1-10 enan i kurcze mam problem z zalatwieniem hcg (mialem w torbie ale potlukly mi sie ampulki :( a teraz mam problem z zalatwieniem):( wiec bede bral sam clom i tu moje pytanie czy bym mogl pozniej po zakonczeniu odbloku wziac jakas lecznicza dawke hcg np 3x2000j [...]
To zależy jak długi cykl planujesz i ile jej masz. Jedni stosują rano na czczo ( na mnie wtedy tez najlepiej działa) inni do śniadania. A później w DT przed i po treningu, a w DNT w czasie kiedy byłby trening jedna porcja.
[...] robi się od 12 do 15 powtórzeń może być czasem więcej zależy od partii mięśni. Zaś ilość serii to też zalezy od danej partii mięśni, na małe trzeba do 6 serii w tygodniu na duże do 9.Ale to też zależy. Pierwsze co powinieneś zrobić to dieta, później dobór właściwego treningu. Ale to wszystko znajduje się w tych artykułach wystarczy poczytać.
daniel97n faza nasycenia to strata kreatyny lepiej brac cały czas 10 g bo i tak nasycisz miesnie prędzej czy później zajrzyj do badan i tam sie dowiesz czy jest to strata czy nie;) nie kazdy ma czas na 8-12 tygodniowy cykl:)
Ogolnie na kazdego co innego dziala. Ja bym zaczal od universala cykl a pozniej cma. Jesli tego nie kupiles to w miejsce universala lepiej kup monohydrat zwyczajny vitalmaxa
Jak chcesz rozpoczac cykl kreatynowy, to nie patrzysz sie na to kiedy zaczales brac odzywke bialkowa, tylko od kiedy trenujesz. Musisz miec min. 3-6 miesiecy stazu, ale im pozniej, tym lepiej. Co do drugiego pytania, jeszcze sie na tyle nie interesuje suplemnetacja, zeby to wiedziec, wiec nie bede mogl odpowiedziec.
I co niby z tych 2 opakowań prolo miałoby się coś ułożyć.... za mało co najmniej 4 opakowania, conajmniej a 6 to optimum na początek 300mg przez 10 tygodni... jeszcze prop na 2,5 tygodnia... najpierw sobie ułóż cykl a nie kupujesz za mało towaru i później sie pytasz - ja pier.....
http://*****************/strefa_specjalna.php tylko trzeba tam zalozyc logina pozniej wchodzisz na temat osiemnasty : 18. Cykl "Treningi Mistrzów" - część IV - Rosyjski trening podciągania na drążku
nie wiem jak to wyjasnic, cykl cyklem, ale nie bede trzymal na pewno diety bo od 8 do 16 w szkole non stop , pozniej inne zajecia, więc bedzie brane , ale nie bedzie na 100% wszystko dopiete , dlatego to napisalem
normalnie wygloda nic sie nie zbrylilo. po prostu mialem okazje kupic otwartego w bardzo dobrej cenie,ale troche za wczesnie na cykl oparty na stormie ,bo to dopiero moj drugi,wiec chcialbym go zostawic na pozniej
[...] -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa później zeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:dostęp 4 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bd 14. [...]
Jesli juz konczysz cykl to 1 amp 5000iu hcg bedzie potrzebna, jesli dopiero zaczynasz to zaopatrz sie w 2x 5000iu i zacznij bic rownolegle z cyklem w niewielkich ilosciach np500iu e5(6)d jeszcze do 2 tygodni po ostatnim strzale z mixa. Pozniej clomid po 50mg ed przed snem przez 2-3 tygodnie. Zdr
Pytam wlasnie bo dostałem 1kg za pol darmo. A jak bym dorzucil do porcji tego gainera bialka trec whey 100? A i jak mam wlasnie za soba cykl kreatynowy (cm3) to czy moge to stosowac czy zostawic to na później jak to juz mam?
Enanthal 250mg/ml 4-mix Boldenone 200mg/ml. Zaczynalem od 1 ml tescia i 0.5 stopniowo zwiekszajac dawke co dwa, 3 tyg. Ostanie strzaly to bylo 3 do 1,5. Łącznie cykl trwał około 6 miesięcy, pozniej clomid i pregnyl i wszystko jest i bylo ok z odblokiem.. Zdaje sobie sprawe, że był za pewne rozpisany źle, dlatego chce poznać opinie fachowców, [...]
[...] węglowodanów i tłuszczy) b300 w400 t100 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2x testosteron i npp raz tura Opisz swój plan treningowy Cel cyklu czysta masa miesniowa później redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) okolo 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia Skłonność [...]